KATALOG GŁÓWNY
Kontrast

Biegi przełajowe : trening metodą Gallowaya /

trening metodą Gallowaya /
Trail running :
Galloway, Jeff (1945- ).
Jeff Galloway ; [tłumaczenie: Marcin Machnik].
BM - czytelnia - kultura fizyczna i promocja zdrowia (Rekreacja - bieganie)
Gliwice :
Wydawnictwo Helion/Septem,
199 s. : il. kolor. ; 23 cm.
Na okł.: Na przełaj po zdrowie! W pogoni za mamutem, czyli jak odkryć swoje naturalne predyspozycje do biegania. Siły na zamiary, czyli jak opracować strategię i plany biegów przełajowych. Bezpiecznie i komfortowo, czyli jak trenować na co dzień i uniknąć poważnych kontuzji.
978-83-283-0587-8
796.42/.43.015(083.1)




Lekkoatletyka. Chód sportowy. Biegi. Skoki. Rzuty. Pchnięcie kulą. - Trening. Przygotowanie sportowe.
(Przepisy. Instrukcje. Poradniki praktyczne).

 



Bieg przełajowy
Bieg przełajowy -- trening -- poradniki.
poradniki.
trening

Rodzaj dokumentu:
Książka


Egzemplarz
miejsce numer inwentarzowy sygnatura status data zwrotu ostatnia akcja w systemie akcje
BM WF.9839 BM - czytelnia - kultura fizyczna i promocja zdrowia : Rekreacja - bieganie
Rekreacja - bieganie 09
Tylko na miejscu -
Na miejscu
BG WM.18221 miesięczne 20/10/2015 Zamów
BG WM.18220 miesięczne 20/10/2015 Zamów
Rekord:
ISBN: